Шаг за шагом — к здоровью и долголетию

5 апреля на живописном острове Кличен пройдет Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Организатором мероприятия выступает Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации». Присоединиться к движению за активное долголетие приглашают всех жителей и гостей города.

Старт акции запланирован на 12:00. Место сбора — спортивное поле на острове Кличен. Организаторы напоминают, что участие в акции бесплатное, но требует предварительной регистрации. Для того чтобы получить именной электронный сертификат участника, необходимо зарегистрироваться на сайте ligazn.ru/10000/.

Важно: каждый участник должен указать адрес электронной почты и внимательно проверить правильность введенных данных. Сертификат впоследствии будет отображаться в личном кабинете.

Чтобы прогулка на свежем воздухе принесла только положительные эмоции, стоит заранее позаботиться об экипировке. Организаторы советуют выбрать удобную спортивную одежду и обувь по погоде, а также взять с собой бутылку воды. Тем, кто хочет сделать прогулку более интенсивной, можно захватить скандинавские палки или фитнес-браслет для подсчета шагов.